Idag klättrade jag med spänning upp på vågen, som nu visade 68,8 kg. Naturligtvis hoppades jag att den skulle visa en lägre siffra, men jag plockar glatt fram äggen och börjar ännu en dag med LCHF!
lördagen den 27:e augusti 2011
vecka 1
Veckan har varit toppen! Jag har ätit gott och följt LCHF. I torsdags kom Anna Halléns bok LCHF för kvinnor och jag har inhämtat massor av inspiration och nya recept. Ett minus är dock att det inte har blivit någon direkt motion. Jag vill gärna skylla på mycket jobb och barnens aktiviteter, men naturligtvis hade jag haft tid att ta en promenad lite då och då...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Du är grym!
Visst mår man bra?! Kan man bara få till det med planering - frukost, matlådor etc så är det toppen. Visst mår man bra?! Heja dig.... minus 1,3 är jättebra. Tänk att ett halvt i veckan räcker... då är du i bikinin till Thailand! Fokus, diciplin, ersätt gamla vanor med nya, ta med eget alternativ om det behövs.
Skitsnygg blogg by the way! Helt i min smak! Nu kör vi ett par hg till..... !
Bra jobbat!! Har försökt gå tillbaka till LCHF efter ett försök m Vitväktarna men jag klarar inte brödet mm. Känner mig pigg av LCHF maten, desutom är vi ett par styckenpåjobbet som ger varandra stöd och heja rop!! ditt pannkakstips ska testas bästa med denna kosten ä att jag o min glutenintolerenta dotter kan äta tillsammans utan problem :=))
Lycka till med nästa vecka!!! Kramis
Skicka en kommentar